2024年10月28日下午14:30，数学与应用数学优师班心理委员谭博、李姗在弘德楼12105教室开展以“阳光心态 快乐成长”为主题的团辅活动。

在活动过程中，心理委员作为主持人介绍心理健康的基础知识，让同学们观看关于心理健康的视频、玩“优点大轰炸”小游戏，锻炼同学们的表达能力和观察能力，营造良好的班级氛围。在阳光心态、快乐成长主题团辅活动中，通过各种精心设计的环节，为同学们带来了多方面积极影响。活动营造出轻松愉悦的氛围，引导同学们学会乐观面对生活中的挑战，以积极心态看待自身成长。大家在互动中提升了自我认知，培养了良好的情绪管理能力，更懂得欣赏他人、与他人和谐相处。这种积极向上的氛围不仅增强了团队的凝聚力，还为同学们提供了一个释放压力、展现自我的平台，助力同学们在成长道路上不断进步，收获满满的幸福与快乐。

通过举办这次主题团辅活动，让同学们能够正确认识自己的心理状况，展现新时代大学生的蓬勃朝气，同时展现应数优师班学子积极向上的乐观心态，让大家学会自己排解心中忧愁，收获更好的自己。